Tenenweetje 

Versmalling top grote tenen - (communicatieteen)

Je laat het achterste van je tong niet zien. Bepaalde gedachten (rechtervoet) of gevoelens (linkervoet) houd je voor jezelf en communiceer je niet.

Schimpie verzorgende sokken

Schimpie verzorgende sokken zijn gemakkelijk te gebruiken om de huid van de voeten te verzorgen, rode gevoelige huid (o.a. tussen de tenen) te verzachten en onaangename geur te verminderen met één enkele 30 minuten durende toepassing Ideaal te gebruiken als goed start bij een voetschimmel en schimmelnagel behandeling!.

De eigenschappen van de Schimpie sokken:

  • Één enkele en hygiënische applicatie
  • Eenvoudig en snel voor de gehele voet
  • Vermindert onaangename geur
  • Verzacht de RODE en gevoelige huid tussen de TENEN en van de voeten
  • Ruwe huid bij eelt wordt weer zacht en glad
  • Geschikt voor voetmaten tot maat 48 EU

Schoenadvies:

  • Koop uw schoenen altijd ’s middags,  zodat u schoenen koopt die u goed  passen.
  • Loop in de winkel een paar rondjes  met beide schoenen aan.
  • Schoenen moeten in de lengte en  breedte en hoogte groot genoeg zijn
  • Laat uw voeten elk jaar opmeten,  naarmate u ouder wordt veranderen uw voeten
  • Belangrijk voor de ondersteuning van  de voet is dat het contrefort (hielversteviging) stevig is
  • Koop schoenen met veter- of klittenbandsluiting
  • De hak van de schoen mag max. 2 a 3 cm hoog zijn
  • Neem bij het kopen van schoenen altijd uw steunzolen of ortheses mee
  • Haal het uitneembaar voetbed uit  de schoen als u steunzolen draagt.

Putjes in de nagels

Kunnen veroorzaakt worden door psoraisis, een chronische aandoening die ook rode schilferige plekken op de huid veroorzaken. Psoriasisnagels zijn te behandelen door een huisarts of dermatoloog

Weetje over voeten

Vrouwen hebben maar liefst vier keer zo vaak last van voetproblemen als mannen. Waarschijnlijk komt dat door het te lang dragen van hoge hakken. Toch die hippe naaldhakjes maar eens vaker verruilen voor comfortabele gympen.

Gele nagels

Nagels worden geel van roken of het dragen van nagellak zonder beschermende basecoat. Gele nagels kunnen ook het gevolg zijn van verdikking van de nagel door ouderdom,  een schimmel, van - in uitzonderlijk gevallen - een leveraandoening. Diabetes kan ook de oorzaak zijn van de verkleuring van uw nagels. Dit komt doordat de afbraak van suiker een effect heeft op het collageen, het eiwit van de nagels. 

 

Kijk eens naar beneden, de wereld ligt aan je voeten

Do's en Dont's

Do's

  • Knip teennagels recht af
  • Droog voeten goed af, ook tussen de tenen
  • Draag slipper in doucheruimtes
  • Ga met zere voeten nagels, naar een pedicure

Dont's

  • Nagels niet afscheuren, vel en vlees groeit dan over de hoekjes, hierdoor kan ingroei ontstaan.
  • Loop niet in de kleine schoenen. Er moet 1 cm tussen de langste teen en de voorkant van de schoen zitten. Bij wandel of handloopschoenen 1,5 tot 2 cm. 

De botjes in de voeten

Je voet bestaat uit maar liefst 26 beenderen, 33 gewrichten, 107 banden en 10 spieren of pezen.

Alle botjes in beide voeten vormen samen een kwart van alle beenderen in je lichaam.

 

Beste tijdstip voor shoppen voor schoenen

Shoppen voor schoenen kun je het beste aan het eind van de dag doen. Na een dag winkelen zijn je voeten namelijk opgezwollen en heb je zowat een maat groter nodig. Stel je voor dat je 's morgens je (nog) slanke voeten in een paar fantastische schoenen steekt en je die mooie stappers in de loop van de dag moet uittrekken, omdat ze knellen. Om van alle gevolgen (blaarvorming, eelt, likdoorns) maar niet te spreken.

.

Zweetvoeten

Het is bijna een wonder als je geen zweetvoeten hebt. Twee voeten hebben samen ongeveer 250.000 zweetkliertjes die ruim een kwart liter vocht per dag afscheiden.

Gelukkig zijn er allerlei middeltjes tegen zweetvoeten te koop. De pedicure kan je adviseren. 

Voeten weerspiegelen gezondheid

Volgens verschillende geneeswijzen weerspiegelen je voeten je gezondheid. De eerste symptomen van ziektes, zoals hart- en bloedvatproblemen, treden volgens hen op aan je voeten.

De wereld rondlopen

Met een stappenteller zou je waarschijnlijk meten dat je zo'n zeven kilometer per dag loopt. Iemand van 70 jaar heeft dus ongeveer vier keer de aarde rondgewandeld.

 

Bepaal de breedtemaat van uw schoenen

De standaardmaat die gebruikt wordt voor het produceren van schoenen heeft de breedtemaat G. Deze maat is echter niet passend voor alle voeten. Heeft u ook altijd moeite met het vinden van schoenen die niet te ruim of strak zitten? Bepaal dan zelf uw breedtemaat met behulp van uw schoenmaat (voetlengte in centimeters) en uw balomvang (voet omtrek in centimeters).

 

 

De meest verkochte anti-schimmelproducten

Te verkrijgen in deze pediurepraktijk

  • FunghiClear antischimmelstray
  • HFL Solutionspray

FunghiClear: een aantal unieke eigenschappen:

  • FunghiClear bestrijdt de schimmelinfectie en herstelt de natuurlijke balans van nagel en huid.
  • Medisch keurmerk klasse 1
  • Samengesteld met natuurlijke ingrediënten die helpen de huid in goed conditie te brengen.
  • Veilig voor risicogroepen zoals diabetes patiënten, oncologie patiënten en ouderen.
  • De spray flacon is heel gemakkelijk in gebruik, ook op z’n kop! 
  • Tevens te gebruiken om uw schoenen inwendig te ontdoen van schimmelkiemen om herbesmetting te voorkomen.

 

HFL Solution Spray

HFL Solution Spray is een gepatenteerd product voor verzorging van kalknagels (vaak verkleurde, verdikte en broze nagels). Tevens kan de HFL solution spray gebruikt worden bij geïrriteerde, rode & gevoelige huid, bijvoorbeeld wanneer men de voeten of huid niet goed heeft afgedroogd na bezoek aan een openbare doucheruimte zoals een zwembad, sauna, sportgelegenheid etc. De spray maakt de huid en nagels goed schoon en bevat verzorgende bestanddelen.

Het werkende bestanddeel in HFL solution spray is Sodium Benzoate, dat erom bekend staat gisten en bacteriën aan te pakken. Daarnaast is er D-Limonene gebruikt om de huid te kalmeren en Panthenol als een provitamine B5 voor de elasticiteit van de nagel.